Могу с уверенностью сказать, что каждая из вас хоть раз слышала в детстве подобные фразы:
«Сначала суп, потом конфеты!»
«Пока не съешь, из-за стола не выйдешь!»
«Ложечку за маму, ложечку за папу»
«Жопа скоро слипнется!» … и другие манипулятивные варианты.
А знаете ли вы, что наши психические процессы и механизмы прерывания контактов с реальностью и людьми отражаются в том, как мы едим? Зная, как человек ест, что он ест, когда и сколько он ест, можно очень многое сказать о нем, в частности, как он ведёт себя с другими, как строит отношения, как общается, как работает, как зарабатывает и тратит деньги.
Отношения с едой — это именно отношения. Такие же, как мы строим с людьми вокруг нас и с самими собой. Поэтому, перестраивая отношения с едой, вы неизбежно заметите изменения и в других сферах жизни. Особенно, если на ваш взгляд у вас с едой отношения прекрасные, а вот с людьми что-то не клеится или хотелось бы эти отношения улучшить, или же наоборот, вам видится, что в отношениях с людьми никаких проблем нет, но килограммы предательски не уходят или постоянные проблемы с едой/пищеварением.
К сожалению, иногда еда перестает выполнять свои прямые функции — это удовлетворение физиологической потребности в насыщении, и становится ориентирована на выполнение сопутствующих функций. Например, наесться сладкого, после ссоры или, наоборот, перестать есть от переживаний.
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ИНТЕНСИВ
ЕШЬ ЛЮБИ ЖИВИ
По следам моих обучений по расстройствам пищевого поведения, работе с сексуальными запросами, проживанию горя и расставания, а так же по системной семейной терапии я создала для вас уникальный однодневный интенсив, на котором мы затронем все виды ваших отношений и их отсутствия. Центральным местом для исследования и рассмотрения станет ваша жизнь, в которой отношения с едой стали более крепкими и надёжными, чем с людьми.
Этот интенсив для всех, кто хочет разобраться со своим пищевым поведением.
Как оно проявляется в вашей жизни и в отношениях с близкими людьми.
Как сложное и болезненное в отношениях, проявляется в теле и пищевом поведении
от видимого до вытесненного.
Как связано отсутствие партнёра и отношений с вашими пищевыми привычками.
Чтобы ваши отношения с едой стали здоровыми, спокойными и благополучными?
Чтобы вы могли есть всё, что вам хочется и не испытывать при этом страданий, вины и стыда?
Чтобы вы научились любить своё тело, себя и свою жизнь?
Чтобы ваши отношения с людьми стали здоровыми и понятными?
ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Изучали вопросы питания с диетологом, нутрициологом, хотя бы раз сидели на диете, но не получается систематически следовать полученным знаниям.
Нередко обнаруживаете себя жующей что-то в моменты стресса, эмоционального давления или же, наоборот, в моменты радости, не можете смотреть фильмы или работать без еды.
Не можете вообще есть в моменты сильного стресса, переживаний или, наоборот, в моменты радостных событий.
Не можете наслаждаться едой (любой или какой-то конкретной): до еды, во время еды, после еды — с вами чувство вины, стыда, недовольства.
Страдаете различными пищевыми нарушениями или расстройствами.
Чувствуете непреодолимую тягу, зависимость от определенной еды (хочется есть чаще и больше) или же, наоборот, у вас есть стойкая неприязнь к определённым продуктам.
Едите «запрещенную» еду, едите тайком, когда никто не видит, стыдитесь этого.
Вы очень избирательны в еде, привередливы, у вас есть какие-либо пищевые ограничения по здоровью (неусваиваемость лактозы/аллергии и тд).
По непонятным вам причинам недоедаете, переедаете, объедаетесь.
Вы еще не изучали тему отношений с едой с психологической точки зрения.
Вы не довольны своим телом или какими-то частями тела, вы стесняетесь/стыдитесь своей внешности, у вас есть ощущение, что вы хуже, чем другие.
Если вы в браке, в отношениях, у вас есть дети, друзья, родители, работа, животные — то есть у вас есть отношения с кем-либо.
Если вы хотите отношений, боитесь отношений, не умеете дружить, конфликтуете на работе, не можете сказать «нет», у вас очень жёсткие границы, вы держитесь на расстоянии, боитесь людей своего или противоположного пола.
Если вы не понимаете какое отношение еда имеет к вашим отношениям.
Если при прочтении вышеизложенного вы испытали чувство тревоги, раздражения, страха и другие неприятные для вас чувства.
НА ИНТЕНСИВЕ МЫ ПОИССЛЕДУЕМ
Удивительную связь между желанием поглотить другого и властью, а также томительной потребностью в близости и слиянии.
Каково это не хотеть есть? Можно ли добровольно отказаться от еды? И как выстраивается ваша система личностных ценностей?
Явление сытого времени, парадоксальным образом проявляющемся в невозможности утолить голод.
Психологические причины переедания и разберем, как оно связано с агрессией. А также поймем символическое значение питания в жизни человека, начиная с внутриутробного периода.
Групповую психотерапию про отношения: с едой, с образом тела, с важным и близким для себя человеком. Обогащая и расширяя свои базовые модели поведения.
Поддержку участников группы. Узнаете, как через понимание, осознование и выражения себя, можно развивать свою эмоциональную саморегуляцию, чувствительность, влиять на психологический аппетит и неудовлетворенность.
Возможность пробовать выражать себя, спорить, отстаивать свое мнение, заявлять о своих желания и разногласиях, грустить, шутить и веселиться.
Большой багаж практической части и важный современный и актуальный теоретический материал по заявленным темам.
Новый бесценный опыт, который вы сможете начать реализовывать в своих устоявшихся отношениях и при построении новых.
Дата проведения 7 декабря 2025 года
Время проведения с 11:00 до 21:00
Встреча пройдёт в красивом просторном зале в самом центре Москвы (территориально м. Полянка)
Стоимость участия 10 000₽
Количество участниц ограничено